Inov-8 je so svojimi trailovými teniskami bez debaty svetová špička. Jednoznačne to potvrdzuje aj modelom OROC ULTRA 290 (S) s revolučnou technológiou – dvojklincami Twin Spike. Vďaka nim môžete sebavedomo behať po zmrznutom podklade, no bez zaváhania vás podržia aj na kameňoch či v roztopenom teréne. Testovali sme OROC ULTRA 290 (S) od Inov-8. Tu…
Vysokoškolák z českého Zubří má už v mladom veku za sebou výkony, na ktoré by boli právom pyšní aj svetoví harcovníci z ultra komunity. 23-ročný horský ultramaratónec Tomáš Štverák (Inov-8 czsk Team) v novembri 2020 svetu potvrdil, že je skutočný formát – z údolia Dolní Rozpité v Dolní Bečvě na vrchol Radhošť vybehol celkovo 29-krát,…
V prvom rade napíšeme, že táto kniha nie je pre tých, ktorí si idú zabehať raz za dva týždne a je im úplne jedno, ako pôjdu, kam pôjdu a ako to celé dopadne. Julian Goater (68) nabáda už od prvej strany ku konzistencii, k zodpovednosti a k opusteniu komfortnej zóny. Preto je kniha určená pre…
Živil sa ako športový novinár, miloval futbal, ale naháňanie lopty mu nikdy nešlo podľa jeho predstáv. Osem rokov žil v cudzine, aby sa následne vrátil do rodnej Británie. V roku 2011 odbehol svoj prvý polmaratón a zistil, že beh je jeho životná vášeň. Damian Hall odvtedy ubehol tisíce kilometrov a z roka na rok si…
Zimná bežecká príprava v podobe zbierania výškových metrov a budovania vytrvalosti je pre mnohých z nás už v plnom prúde. Januárové či februárové teploty pod bodom mrazu vedia tréningy neraz znechutiť – a to najmä vtedy, ak je bežcovi zima a svaly nemajú dostatočné pohodlie. V našom najnovšom teste sme si posvietili na bežecké legíny…
Nachystali sme zopár rád pre tých, ktorým nie je beh v chladných mesiacoch celkom pochuti… Keďže veľa ľudí neznáša dlhé články a veľa zbytočných rečí, povieme to hneď na začiatku. Najdôležitejšie pri behu v zime je oblečenie a obuv. Šokujúce to asi nie je, ale je to alfa a omega, aby ste predišli zraneniu, či skončili s teplotami a zázvorovým čajom pri…
Každý bežec, ktorý vyrazí z domu viac než na pár kilometrov, potrebuje mať po ruke dostatok tekutín a samozrejme aj jedla. Kým na rýchlejšie tréningy si vystačíte s gélom alebo tyčinkou, na dlhšie trasy sa hodí niečo, čo naozaj chutí ako jedlo a dodá vášmu telu potrebnú energiu. Takú, čo sa nevyparí hneď, ale jej účinok má dlhotrvajúci efekt….
